Frågor och svar om stomi

Efter en stomioperation kan du gradvis återuppta fysisk aktivitet och träning. Kom ihåg att prata med din läkare eller stomiterapeut innan du börjar träna, speciellt om du inte var aktiv innan din operation eller om du har andra medicinska besvär.
Börja långsamt det kan ta lite tid för bukmusklerna att läka efter operationen, börja långsamt och träna i din egen takt. Träning ska vara roligt, så välj en aktivitet du tycker om och som passar din förmåga. Regelbunden träning motverkar risken för hjärtbesvär och stroke, och minskar andra riskfaktorer som högt blodtryck, högt kolesterolvärde, viktökning och diabetes. Träning kan även motverka stress samtidigt som du blir starkare och mer rörlig samt även göra att du snabbare kommer tillbaka till ditt vanliga liv efter operationen.
Tänk på att tömma påsen eller se till att den sitter ordentligt innan träning så känns det tryggare, du kan använda en gördel både som skydd och för att hålla påsen på plats. Alla stomipåsar är vattentäta så det går bra att även träna i vatten.
Om du vill utöva en idrott/sport där det är risk för slag eller stötar mot stomin, prata med din stomimottagning det finns stomiskydd och gördlar att förskriva som kan skydda stomin.
Det är viktigt att du tar det lugnt i början och ökar intensiteten efter hand, men tänk på att även extrema aktiviteter och sporter är möjliga, så prova dig fram och låt dig inte begränsas av din stomi.

Symtom på en infektion kan variera beroende på vilken del av kroppen som är infekterad. Här är några allmänna symtom som kan uppstå vid en infektion:
Feber: Detta är det vanligaste symtomet på att kroppen har drabbats av en infektion.
Trötthet
Yrsel
Huvudvärk
Utslag
Kräkningar
Svullnad, rodnad, värmekänsla och feber: Dessa är symtom som kroppen ger som försvar mot infektionen, vilket kallas inflammation.
Smärta: Detta kan vara ett symtom från det område i kroppen som är inflammerat.
Observera att många infektioner ger symtom från den del av kroppen där infektionen sitter, till exempel halsfluss eller urinvägsinfektion

En sfinkter, även känd som en ringmuskel, är en specifik typ av muskel som omger vissa passager och öppningar i kroppen. Den är ringformad och kan dra ihop en öppning. Sfinktrar finns på platser som ögon, mage, anus och urinblåsa. Dessa muskler spelar en viktig roll i att reglera flödet av vätskor och andra substanser genom kroppens olika system. Till exempel, sfinktern i magen kontrollerar passage av mat från magsäcken till tunntarmen, medan sfinktern i anus kontrollerar eliminering av avföring från kroppen.

Ja, många beskriver en period av förändrad kroppsbild. Det är en naturlig del av anpassningen och brukar förbättras när du känner dig tryggare i din nya vardag. Samtal med partner eller professionellt stöd kan hjälpa om känslorna blir svåra.

Tenesm är en medicinsk term som beskriver smärtsamma, ofta resultatlösa, trängningar till vattenkastning eller avföring. Detta tillstånd kan vara ett symptom på olika medicinska tillstånd, såsom inflammatoriska tarmsjukdomar, rektalcancer eller urinvägsinfektioner.

Gallsaltsdiarré, även kallad gallsyremalabsorption eller gallsyrediarré, är ett sjukdomstillstånd som kan orsaka kronisk diarré. Det kan bero på malabsorption av gallsalter som uppkommit av andra mag- och tarmsjukdomar eller vara den primära sjukdomen som i det senare fallet beror på för stor produktion av gallsyra. Vid gallsaltsdiarré ses högre koncentrationer av gallsalter i kolon, vilket leder till sekretion av vatten och elektrolyter och påverkan på tarmpermeabilitet och tarmmotorik. Inom stomivård är det oftast av den typ som är sekundärt till annan sjukdom i terminala ileum (Crohns sjukdom, genomgången resektion av terminala ileum, strålenterit). Orsaken till gallsaltsdiarré av denna typ är oftast kliniskt uppenbar och därmed lätt att diagnostisera, då den del av ileum som står för resorptionen av gallsalter är sjukligt förändrad eller resecerad.